Mostrando entradas con la etiqueta NUTRICIÓN. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta NUTRICIÓN. Mostrar todas las entradas

martes, 3 de abril de 2012

Fruta. "Peras"

Contribuye a depurar el organismo y descalcificar las areterias llevando el calcio sobrante a los huesos.
Mantiene el bienestar célular.Es efectiva en caso de enteritis,bocio, estreñimiento, falta de apetitodigestivo, falta de vitamina A, anemia,inflamación urinaria, cálculos renales y artritis. Mantiene el nivel de colecterol estable

lunes, 2 de abril de 2012

Cocina con Angeles: Papaya

Cocina con Angeles: Papaya: La papaya es una fruta tropical muy popular ya que, además de su buen sabor, tiene tantas propiedades que los nativos de Costa Rica y M...

miércoles, 15 de febrero de 2012

Propiedades del Perejil




       Pasan los años y nuestros riñones siempre están filtrando la sangre, quitando la sal, el veneno y cualquier cosa dañina que entre en nuestro sistema.

      Con el tiempo la sal se acumula y esto necesita un tratamiento de limpieza, y... ¿cómo vamos a deshacernos de esto?

      Es muy sencillo, primero tome un puñado de perejil y lávelo muy bien, después córtelo en pedazos pequeños y póngalo en una olla y agregue agua limpia (1 litro) y  hiérvalo por diez minutos, déjelo enfriar, cuélelo en una botella limpia y póngalo en el refrigerador.

     Tome un vaso diariamente y verá que toda la sal y el veneno acumulado empieza a salir de su riñón al orinar.

     El Perejil es conocido como el mejor tratamiento para limpiar los riñones y es natural!
 lo!!! !

viernes, 20 de enero de 2012

Consejos Dietéticos.

 1-  Come de todo sin abusar de nada.
 2-   Evita alimentos ricos en grasa.
 3-   Evita dulces, helados y golosinas.
 4-   Evita frutos secos.
 5-   Evita frutas muy azucaradas como plátano, uvas, aguacate, higos brevas,
        chirimoyas, caquis.
 6-   Evita la fruta con los postres después de haber comido o cenado colocándolas mejor
        entre horas.
 7-   No abuses de fritos y salsas.
 8-   Patatas, pasta, arroz y legumbres en no mucha cantidad y no más de una vez por
       semana cada cosa.


lunes, 28 de noviembre de 2011

Propiedades de los Huevos

Simboliza la fertilidad y tiene la belleza sensual de los objetos redondos. y, sobre todo, es la forma más barata de proteínas de alta calidad
Se han echo muchos estudios sobre el huevo, los científicos libran al huevo de todo cargo, los españoles comimos cien huevos menos que el año pasado. Y todo por su mala prensa. que si el colesterol, que si la yemas, que si la gripe aviar.....
Cada huevo debe llevar impresos la fecha de caducidad y una especie de DNI. Ayudan a que no perdamos la línea.Las personas que desayunan huevos ingieren menos alimentos a lo largo del día. Se debe a que sus proteínas son de muy alta calidad


jueves, 27 de octubre de 2011

La batata también llamada Boniato o Camote: Cosmética en la Cocina




El boniato, se supone un verdadero tratamiento de belleza gracias a su alta concentración de betacaroteno, el saludable antioxidante que da al boniato su intenso color y que ayuda a que nuestras células se mantenga sanas. formidable nutriente de la piel, que neutraliza las arrugas a la vez que genera nuevas células dérmicas. Y todo por 80 céntimos la ración





martes, 1 de febrero de 2011

DESAYUNAR BIEN EN 15 MINUTOS

Por falta de tiempo o por pereza el desayuno suele ser frugal, deficiente e incluso inexistente en muchos hogares. Sin embargo, debe ser una de las comidas más importantes del día para desarrollar la actividades matinales con toda normalidad.Para poder disfrutar del desayuno bastan 15 minutos si la noche anterior dejas todo preparado sobre la mesa y recuerda que debe contener lácteo(leche yagur o queso) farináceos(pan, cereales...) y frutas.

jueves, 27 de enero de 2011

SABIAS QUE EL PULPO ES UNA PROTEINA MUY SALUDABLE

Los ocho brazos del más intelígente de todos los invertebrados no poseen sólo belleza plástica, sino que son fuente de proteínas, ácidos grasos insaturados, hierro, zinc y selenio.